おはようございます。
退院から2日目です。
昨日は朝からバレーボール、夕方から釣りと好きなことを楽しんだ1日でした。こんなにアクティブに動いていいのかな？と不安に思うくらい退院生活を堪能してきました。
とりあえず、体力はかなり低下しているのを実感。バレーボールでは走れない、飛べない、反応できない。の三拍子揃って足を引っ張るばかり。。。
体力作りのためにウォーキング始めようと強く心に決めました。
帰ってからは疲労回復のため釣りまでしばし就寝。
そして眠い目を擦りながら、釣りへと向かうのでした。
一日アクティブに活動しても、幸い疲労以外は特段なし。
まあ、無理は禁物だと思いますので、今日はゆっくりとお家時間を楽しみたいと思います。
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